La Bolivia è stato non solo il nostro paese preferito in Sud America ma si è guadagnata un posto d'onore nella nostra top 3 dei paesi preferiti nel mondo! Eh sì, perché durante quasi due mesi di viaggio in Bolivia abbiamo potuto apprezzare [...]
Da anni desideravamo fare un viaggio in Bolivia ma non c' era ancora stata l' occasione. Così quando abbiamo organizzato questo viaggio solo andata in Sud America abbiamo messo giù una lista di alcuni luoghi imprescindibili che volevamo visitare, e tra questi c'era [...]
Scegliere cosa vedere in Colombia in due mesi (che poi sono diventati tre) non è stato semplice perché il paese è piuttosto esteso e i trasporti via terra non sempre ben collegati e rapidi. Come spesso facciamo, non avevamo tracciato un itinerario prima [...]
Ci sono luoghi in cui ti senti immediatamente a Casa. E spesso sono prima di tutto le persone a trasmetterti questa sensazione famigliare. La Colombia non è stato forse il nostro paese preferito del Sud America in termini di paesaggi e attrazioni (sebbene [...]
La Colombia è stata un viaggio trasformativo per tanti aspetti. Ci ha messo alla prova fin dal primo giorno. Sarà che è inevitabile provare una certa diffidenza a causa dei forti pregiudizi in termini di sicurezza. E proprio per questo forse è stato [...]
Da 5 anni mi dedico al benessere femminile attraverso cerchi di donne, la terapia mestruale e biodecodifica dei sintomi, l’erboristeria femminile, e il movimento somatico. Questo cammino è nato, come spesso accade, da una necessità personale di riconnessione con il mio corpo e [...]
Nella mia vita ho viaggiato molto in Asia e Oceania e quando pensavo al Sud America ho sempre desiderato fare un viaggio in Ecuador. Perché? Non saprei dire, forse per la mia predisposizione a scegliere mete meno inflazionate. Per questo quando con Matteo [...]
La ciclicità femminile coinvolge non solo il ciclo uterino ma anche l’intero organismo. Per questo un’alimentazione ciclica può essere un valido supporto in ogni fase del tuo ciclo, per esempio equilibrando la produzione ormonale, prevenendo eventuali sintomi, reintegrando nutrienti importanti espulsi con il [...]
Matteo sognava di fare un viaggio in Colombia da anni. Più volte durante i suoi viaggi in Sud America l’ha sfiorata, ma per svariati motivi non era mai riuscito a realizzare questo desiderio. Così quando abbiamo deciso di intraprendere un viaggio di solo [...]
Ogni Donna è ciclica e vive in un costante fluttuare degli ormoni che la abitano (in questo articolo racconto delle 4 fasi del ciclo mestruale e della variazione degli ormoni femminili). Da essi spesso dipendono svariati sintomi e disarmonie, tra cui irregolarità del [...]
